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전복 미역국

완도 전복은 미역과 다시마를 먹고 자라요.
내장과 미역을 함께 볶아 국물을 내요.

전복 미역국
손질10분
조리35분
난이도초급
추천 미수8~9미

재료

인원
2

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만드는 법

  1. 1
    미역 불리기 20분

    마른 미역을 찬물에 20분 불려요.
    불린 미역은 바락바락 주물러 헹구고 물기를 짜서 먹기 좋게 잘라요.
    불리는 동안 전복을 손질하면 시간이 맞아요.

  2. 2
    전복 손질하기 10분

    솔로 씻어 살을 떼고 이빨을 빼요.
    내장은 터지지 않게 떼어 잘게 다지고, 살은 얇게 편 썰어요.

    손질 가이드 보기 →
  3. 3
    내장·미역 볶기 4분

    냄비에 참기름을 두르고 다진 내장을 1분 볶아요.
    미역과 다진 마늘을 넣고 2~3분 더 볶아요.

  4. 4
    끓이기 20분

    물을 붓고 센 불로 끓이다가 끓어오르면 중약불로 줄여 20분 끓여요.
    국물이 뽀얗게 우러나면 돼요.

  5. 5
    전복 넣고 간하기 10분

    편 썬 전복살을 넣고 8~10분 더 끓여요.
    국간장으로 간하고 부족하면 소금으로 맞춰요.

기복이가 덧붙이는 말

  • ·내장을 먼저 볶으세요. 참기름에 내장과 미역을 볶아야 국물이 진하고 초록빛이 살짝 돌아요.
  • ·미역은 충분히 볶으세요. 기름에 볶아야 국물이 뽀얗게 우러나요.
  • ·오래 끓일수록 깊어져요. 시간이 있으면 미역만 더 오래 끓이고 전복은 마지막에 넣으세요.
    한 번 식혔다 다시 끓이면 더 진해져요.
  • ·물 대신 육수를 쓰면 더 좋아요. 멸치·다시마 육수를 쓰면 국간장을 조금 덜 넣어도 맛이 나요.

자주 묻는 질문

전복을 처음부터 넣으면 안 되나요?▾

처음부터 넣고 30분 넘게 끓이는 레시피도 있어요.
그러면 살이 부드럽게 풀리고, 마지막 10분에 넣으면 쫄깃하게 씹혀요.
원하는 식감으로 고르세요.

미역국이 심심해요.▾

국간장을 한 술 더 넣거나, 미역 볶는 시간을 늘려 보세요.
액젓을 조금 넣는 레시피도 있어요.

내장이 조금 터졌는데 넣어도 되나요?▾

괜찮아요.
터진 내장도 같이 볶아 넣으면 돼요.

얼렸던 전복으로 해도 되나요▾

돼요.
살짝 언 상태에서 썰어 넣으면 더 편해요.

재료가 절반이에요

완도 전복은 가두리에서 배합사료 없이 미역·다시마만 먹으며 2~3년 자라요.

전복은 완도인 이유